حواجز

موضوع: حواجز الأربعاء مارس 24, 2010 8:17 am

يعرف سباق الحواجز بـ

رياضيون يقفزون فوق حاجز عال أخير في سباق مثير حيث يعمل الذراعان الممدودان على حفظ التوازن ويساعدان العداء على رفع أقدامه من فوق قضبان يبلغ ارتفاعها 106,7سم.

سباق الحواجز سباق رياضي يقفز فيه العدّاؤون فوق أسوار تشبه السياج وتسمى الحواجز. تتضمن معظم السباقات عشرة حواجز تقع على مسافات متساوية في مضمار السباق.

هناك نوعان من هذا السباق:

سباق الحواجز المتوسطة والعالية. ويزيد سباق الحواجز المتوسطة عن 400م، كما يبلغ ارتفاع الحواجز 91,4سم للرجال و76,2سم للنساء.
و
معظم سباقات الحواجز العالية للرجال تبلغ 55م في المضمار الداخلي و110م في المضمار المكشوف. بينما تجري النساء 100م فقط في سباق الحواجز العالية. وفي مباراة الرجال يبلغ ارتفاع الحواجز العالية 106,7سم، بينما يبلغ ارتفاعها في سباقات النساء 84سم.

وفي سباقات الحواجز العالية بالنسبة للرجال، يقام الحاجز الأول على بعد 14 م من خط البداية في سباق الـ 110م. وفي سباق الحواجز العالية للنساء، يقام الحاجز الأول على بعد 13 م من خط البداية. هذا في الوقت الذي يقام

فيه الحاجز الأول على بعد 45 م من خط البداية في جميع سباقات الحواجز المتوسطة

موضوع: حواجز الأربعاء مارس 24, 2010 10:13 am

اشكرك على الوضوع

موضوع: رد: حواجز الخميس مارس 25, 2010 10:09 am

مآإ قصرت يآإ فيصل على ـآ جهدك المبذوول ،،
والموضوع الآإكثر من رآإئع ،،
وننتظر جديدك يآإ الغإآلي ،،

آإخووووك آإح ـمد ،،

: )

موضوع: رد: حواجز الأربعاء مارس 31, 2010 6:30 am

الموضوع جميل جدا واشكرك على الاداء الطيب وبالتوفيق انشاء الله