اللعبات المائيه

تعرف السباحة بالمفهوم العام بأنها حركة انتقال الإنسان أو أي كائن حي في الماء دون أي مساعدة. أما في المفهوم الرسمي التنافسي فالهدف منها اجتياز مسافة ما بأسرع زمن ممكن ضمن القواعد المحددة. تتضمن أربعة أنواع من التقنيات, الحرة وهي أسرع طريقة, الظهر, الصدر وسباحة الفراشة.
و بالطبع لا يكمل التعريف دون تقديم أهم السباحين العرب، من أهمهم :
.::السباح التونسي أسامة الملولي ::.




.:: السباح الكويتي عبيد الجسمي ::.






.::. السباحة الإيقاعية .::.



من أحدث أنواع السباحة التي دخلت الألعاب الأولمبية حديثا ولها تسميات متعددة : البالية المائية - السباحة الفنية - السباحة التشكيلية. تعد هذه اللعبة خليط بين رياضات الجمباز والسباحة والباليه، حيث انها تجمع ما بين القوة والفنيات والمرونة، بالاضافة الى القدرة العالية على حبس الانفاس، خاصة عندما تكون اللاعبة رأساً على عقب داخل الماء.
اللعبة التي ادرجت اولمبياً على مستوى السيدات فقط ، تلعب منافساتها بشكل فردي وزوجي ورباعي وثماني، وتكون في حوض مستطيل يبلغ طوله 20 متراً وعرضه 12 متراً وعمق المياه ثلاثة أمتار على الأقل، وتكون مياهه شفافة لإظهار قاع الحوض.

وفي اللعبة، يقوم الفريق بعرض لا تقل مدته عن أربع دقائق ولا تزيد عن خمسة دقائق منها عشرون ثانية على الأكثر فوق الماء.
.:: كــرة المــــاء ::.




كرة الماء هي لعبة رياضية جماعية تمارس في الماء. يمكن وصف اللعبة بأنها مركبة من السباحة، وكرة القدم، وكرة السلة، وهوكي الجليد، والرغبي، والمصارعة. يتألف كلا الفريقين من ستة لاعبين بالإضافة إلى حارس مرمى. الهدف في اللعبة - كما هو الحال مع كرة القدم - تحقيق أكبر عدد من الأهداف بواسطة تمرير الكرة خلف خط مرمى الخصم لاحتساب نقطة للفريق.
ظهرت رياضة كرة الماء في أواسط القرن التاسع عشر في إنجلترا وكانت الفكرة في البدء أن يعتلي عدد من اللاعبين براميل في الماء يتقاذفون من فوقها كرة على شاكلة لعبة الـ polo التي تمارس مع على صهوة الخيول، ومن هنا تُرجع نشأة هذه الرياضة تحت مسماها الإنجليزي Water polo.

تجري كرة الماء في أحواض للسباحة يتراوح طولها بين 25 وص30 متراً مقابل عرض يقدر فيما بين 13 و20 متراً، وعلى أطراف الحوض تُسطَّر علامات ملونة يمكن أن تأخذ أشكالاً مختلفة لتحديد مساحات اللعب، يضم كل فريق في كرة الماء ستة لاعبين وحارساً للمرمى فيما يجلس على مقعد الاحتياطي ستة لاعبين آخرين.

تُقام المباراة على أربع فترات مدة الواحدة منها سبع دقائق مع استراحة بدقيقتين بين كل فترة.

[size=16].:: ركـــوب الأمــواج ::.



رياضة التركيز العالي و قوة التحمل أو ما يطلق عليها أيضا (الركمجة)
ركوب الأمواج رياضة تتم بركوب أمواج المحيطات
بواسطة لوح طويل ضيق
يسمى "لوح الركمجة" أي ركوب الأمواج،
و تمارس هذه الرياضة على الشواطئ
في كل أنحاء العالم.
و قد أصبحت رياضة شائعة حتى أننا نميل إلى الإعتقاد
أحياناً بأنها جديدة ..!!!
لكن الركمجة " ركوب الأمواج " رياضة قديمة في نشأتها.




.:: نـشـــأة الركــمــجــة ::.

يبدو أن "الركمجة " نشأت في الجزر الباسيفيكية
قبل مئات السنوات،
فـعندما اكتشف الكابتن "جيمس كوك" جزيرة هاواي
في عام 1877 ، كانت الركمجة رياضة شائعة بين
أبناء الجزيرة ، و كان أبناء هاواي يقيمون مسابقات
في الركمجة و كان الفائزون بالجوائز يحظون بتقدير كبير
من سكان الجزيرة .




.:: لوح "الركمجة" ومراحل تطوره ::.





كان أبناء الجزيرة يستخدمون ألواحا خشبية
يتراوح طول الواحد منها بين 4 إلى 5 أمتار
و كان اللوح يصل إلى حوالي 68 كيلوغراما،
و في عام 1957 حدث تغير كبير في رياضة الركمجة
و هو التغير الذي ساعد في جعلها شائعة،
فتم البدء بـإستخدام ألواح خشبية
خفيفة الوزن ، و هذه الألواح
التي يبلغ طول الواحد منها حوالي ثلاثة أمتار
و يزن حوالي 10 كيلوغرامات فقط
أخذت تتيح المجال للنساء و الأطفال لممارسة
هذه الرياضة الممتعة ،
إن الألواح الجديدة تصنع عادة من بلاستيك
مغلف بزجاج مغزول (ليفي الشكل)
ومادة الراتينغ (و هي مادة تعد كيميائياً
و تشبه المادة الصمغية التي تسيل من معظم الأشجار
عند قطعها أو جرحها